Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 34,18g | Prot: 74,54g | Karb: 148,02g.
Makan Pagi: Conad Cacao Amaro in Polvere, Sarchio Farina di Cocco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena, Pane Bianco, Prozis Burro Arachidi, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Makan Siang: Meloni Gialli, Oliviero Torrone Gianduia e Nocciole, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Conad Lenticchie Piccole Secche. Makan Malam: Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Camilan/Lainnya: Nuova Terra Semi di Zucca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Protein Whey Peanut Butter, Prozis Burro di Arachidi, Sondey Gallette di Riso. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|