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Guten Morgen. Die Richtung stimmt schmal😁. Ich wünsche euch einen schönen Sonntag 🍀❄️🌞😁🤗
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96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2006 kkal
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Lemak: 86,75g | Prot: 75,42g | Karb: 223,12g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Harry Das Volle Korn, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Aldi Bierschinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Makan Siang: Schlagsahne, Kerrygold Butterschmalz, Hoppe Geflügel Frikadellen, Erbsen, Gut & Günstig Backofen Kroketten. Makan Malam: Kerrygold Butter, Leerdammer Original, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), REWE Leberwurst, Harry Das Volle Korn. Camilan/Lainnya: Bahlsen Gewürzspekulatius. lagi...
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2523 kkal
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Latihan:
Elliptical - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lippolino
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