Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 57,91g | Prot: 56,07g | Karb: 39,47g.
Makan Pagi: Koffie. Makan Siang: Koffie, AH Conference Peren, AH Spinazie Vers, Hardgekookt Ei. Makan Malam: Khanum Butter Ghee, AH Walnootmix, Sunny Via Agavesiroop, Kühne Franse Mosterd, AH Biologisch Biologische Rode Wijnazijn, La Chinata Olijfolie Extra Virgin, AH Biefstuk, AH Eikenblad Slamelange. Camilan/Lainnya: Bietenfudge, Bietenfudge. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bontehond88
|