Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2208 kkal
|
Lemak: 96,11g | Prot: 115,09g | Karb: 214,50g.
Makan Pagi: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Makan Siang: Пшеничный Хлеб, Оливье с курицей, Виктория Картофель Жареный с Луком, Тушеная капуста с морковью и луком, Вино Красное Сухое, Лук, Морковь, Сливочное Масло, Растительное Масло, Говядина, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Makan Malam: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Овсяноблин, Гранат, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|