Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 97,91g | Prot: 85,99g | Karb: 143,04g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Простоквашино Сливки 10%, Сельская Новь Яйца Куриные. Makan Siang: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк с Клубникой, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|