Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 132,69g | Prot: 87,29g | Karb: 26,63g.
Makan Siang: Elpis Масло Авокадо, Солнечная Фазенда Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Siera Nams Голландский Сыр, ВкусВилл Бекон Свиной, Fine Food Перепелиное Яйцо, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Дикси Киви. Makan Malam: Окское Яйцо, ВкусВилл Бекон Свиной, Elpis Масло Авокадо, Окей Капуста Белокочанная, Магнит Лук Репчатый , Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Camilan/Lainnya: Laima Шоколад 87%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|