Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3236 kkal
|
Lemak: 214,88g | Prot: 117,75g | Karb: 196,36g.
Makan Pagi: Président Camembert, Café, Carrefour Bio Pain Grillé au Blé Complet. Makan Siang: Galette des Rois, Galette Frangipane, Pain Blanc, Auchan Cancoillotte Nature, Carrefour Emmental Français, Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Bénédicta Sauce Tartare, Bénédicta Sauce Bourguignonne, Bœuf. Makan Malam: Brioche. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick69190
|