Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 21,23g | Prot: 62,81g | Karb: 88,46g.
Makan Pagi: Банан, не Молоко Овсяное Сливочное, Кофе, Увелка Пшено Шлифованное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: Сметана 15%, Трубач, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Лев Голицын Шампанское Полусухое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenchik227
|