Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 45,88g | Prot: 190,40g | Karb: 62,06g.
Makan Siang: Limão, Alho, Cenouras, Grano Frozen Brócolis Congelado, Sadia Coxa de Frango. Makan Malam: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Quaker Aveia em Flocos. Camilan/Lainnya: Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitorTrigueiro
|