Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 39,99g | Prot: 131,82g | Karb: 34,85g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares, Jasmine Farelo de Trigo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Verde Campo Cottage Lacfree, Café. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Pescoço de Peru. Makan Malam: Pronto Light Filé de Frango, Italac Leite Desnatado. Camilan/Lainnya: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Seara Tekitos. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FeOscarina
|