Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 35,59g | Prot: 24,04g | Karb: 119,61g.
Makan Pagi: My Muesli Beeren Muesli, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Iglo Fischstäbchen, Lidl Buttertoast. Makan Malam: REWE Pomelo. Camilan/Lainnya: Choceur Belgische Pralinen, Bonduelle Erbsen und Möhrchen Zart und Fein. lagi...
|
|
1782 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 5 menit, Tidur - 6 jam dan 55 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|