Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 102,17g | Prot: 90,76g | Karb: 172,71g.
Makan Pagi: Слойка с Яблоком, Дижонская Горчица, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Хлеб, Омлет с Молоком, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Маслины, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Белый Хлеб, Салат с Крабовыми Палочками, Кулиничи Слойка Куриный Стейк с Сыром. Makan Malam: Мандарины, Суп Куриный с Картофелем. Camilan/Lainnya: McDonald's Капучино Большой. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|