Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 67,59g | Prot: 89,43g | Karb: 232,06g.
Makan Pagi: Vrai Yaourt Bio Nature, Kiwi, Favrichon Muesli Croustillant Chocolat, Nespresso Café. Makan Siang: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Allergo Crac'form, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Chou-Fleur, Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, Viande de Sanglier. Makan Malam: Favrichon Duo de Chocolats, Pomme, Bjorg Galettes de Maïs, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Société Roquefort, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Champignons, Chou-Fleur. Camilan/Lainnya: Amandes, Oeuf, Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Quaker Flocons d'avoine (40g). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angé.ange
|