Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 53,19g | Prot: 118,13g | Karb: 175,02g.
Makan Pagi: Schulstad Chleb Zytnio Pszenny ze Slonecznikiem, Herbata z Cukrem , Czosnek, Biedronka Ale Jaja L, Schab Wieprzowy (Polędwica), Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia. Makan Siang: Nesquik Kakao, Delikate Serek Wiejski Lekki, FruVita Skyr Jagodowy, Banan, Mleczna Dolina Mleko 1,5%. Makan Malam: Mroźna Kraina Trio Warzywne, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Camilan/Lainnya: Marchewki, Herbata z Cukrem , Kawa z Cukrem. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|