Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 87,46g | Prot: 95,98g | Karb: 141,27g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мандарины, Селедка, Вологодское Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный, Сметана 15%, Суп овощной с курицей. Порция порция 360 гр.. Makan Malam: Лента Яблоко, Селедка под шубой. Порция 100 гр. Camilan/Lainnya: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Lotte Choco Pie Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|