Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 120,16g | Prot: 77,58g | Karb: 52,27g.
Makan Pagi: Provamel Quark, DESPAR Rucola, INTERSPAR Nur-Kornbrot. Makan Siang: Kürbiskernöl, Taifun Japanische Bratfilets. Makan Malam: Frühlingszwiebeln, Ei, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Kokosöl, Knollensellerie. Camilan/Lainnya: DM Bio Mandelmus Braun, Provamel Quark, Alnatura Erdnussmus, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|