Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 75,43g | Karb: 205,27g.
Makan Pagi: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Novi Cioccolato Fondente Extra, Zuegg Marmellata di Arance 100% da Frutta, Granarolo Yogurt di Soia Bianco Dolce, Nu3 Vegan Protein, Carrefour Fiocchi di Avena. Makan Siang: Noci, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Cipolla Rossa, Radicchio Rosso, Annoni Pizzoccheri della Valtellina, Castellani Fagioli Occhio Nero. Makan Malam: Burger okara, Verys Chicca di Riso Integrale Germogliato, Insalata Mista, Garden Gourmet gli Sformatini Zucchine Pomodorini e Peperoni, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Sades Lupini Sottovuoto . lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|