Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2011 kkal
|
Lemak: 81,04g | Prot: 167,88g | Karb: 150,49g.
Makan Pagi: Черная Карта Кофе Молотый, Мёд, Моя Цена Сыр Голландский, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Tatis Арахисовая Паста 28, Вареное Яйцо, Янаульский Молоко. Makan Siang: Окей Булгур. Makan Malam: Голец. Camilan/Lainnya: Яблоки Бабушки Смит, Творог Янаульский 9%. lagi...
|
Memperoleh 3,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|