Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
517 kkal
|
Lemak: 19,22g | Prot: 19,85g | Karb: 72,40g.
Makan Pagi: Касес Хлеб Актипан, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Киви, Мандарины. Makan Siang: Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей, ВкусВилл Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|