Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 90,36g | Prot: 76,69g | Karb: 115,01g.
Makan Pagi: ВИК Колбаса Зернистая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Планета Витаминов Брусника, Менза Яблоки в Карамели, Лэнд Тыква Запечёная, Магнит Каша Рисовая на Воде. Makan Siang: Говяжий Бульон, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Всмятку, SPAR Овощи Запечённые , Русское Море Горбуша Запеченная . Camilan/Lainnya: Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Творог 5%, Блины на Молоке. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|