Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2021
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2362 kkal
|
Lemak: 134,23g | Prot: 121,55g | Karb: 160,17g.
Makan Siang: Pane Bianco, Lenticchie Cotte, Uova di Quaglia. Makan Malam: Galbani Certosa, Pasta in Bianco, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Camilan/Lainnya: Mozzarella, Parma Coppa. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_timis
|