Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 100,02g | Prot: 107,04g | Karb: 123,44g.
Makan Pagi: Яблоко, Песочное Печенье, Кофе. Makan Siang: Чай, Селедка под Шубой, Казы, Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Яблоко, Запеченные или Жареные Креветки. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|