Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2444 kkal
|
Lemak: 118,98g | Prot: 114,51g | Karb: 235,58g.
Makan Pagi: 金品 培根披薩, 金品 夏威夷披薩, 煎雞蛋, 美而美 高鈣乳酪餅, 雞心, 雞胗, 義美 香酥抓餅, 義美 蔥肉酥餅. Makan Malam: 綠葉生菜, 全聯 秘製雞胗, 元廚 鴨賞, 炒豬肝, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|