Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 57,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
1792 kkal
|
Lemak: 62,37g | Prot: 85,95g | Karb: 218,06g.
Makan Pagi: Свинина Запеченая, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Гречка Вареная, Шпроты. Makan Siang: Словяночка Ряженка 4%, Пшеничные Булки, Мандарины. Makan Malam: Сметана , Bauer Черная Смородина, Фундук, Сырники. Camilan/Lainnya: Sorenti Паста, Ролл с Лососем. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_zakat99.1
|