Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
1269 kkal
|
Lemak: 56,19g | Prot: 61,04g | Karb: 107,08g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Leichter Genuss Wiener, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Makan Malam: Kirschtomaten, Gutes Land Gouda , Kerrygold Extra Ungesalzen, Harvin Ananasstücke, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Golden Toast Butter Toast. Camilan/Lainnya: Eierpunsch. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cem14021202
|