Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
617 kkal
|
Lemak: 17,67g | Prot: 56,36g | Karb: 62,26g.
Makan Pagi: Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Воздушным Рисом, Рисовая каша с тыквой. Camilan/Lainnya: Mutant Протеин, Myprotein BCAA, Улюблений Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ka_97
|