Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
276 kkal
|
Lemak: 8,52g | Prot: 15,99g | Karb: 31,26g.
Makan Pagi: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Makan Siang: Conad Rucola, Frosta Bastoncini di Filetto di Merluzzo . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kindredpoem
|