Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
206 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ну ничего,пусть этот +1 будет самым плохим в уходящем году,в следующем всё обязательно исправим😉😘💫
31 Des 20 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
Отпуск даёт о себе знать😊 надеюсь за каникулы больше ничего не прилипнет лишнего))
31 Des 20 oleh anggota: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 'Natalia
|