Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
2027 kkal
|
Lemak: 63,94g | Prot: 78,65g | Karb: 248,87g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Капучино, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Яблочное Пюре Несладкое, Лузинская Крыночка Творог 5%. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Томатный, Гуляш из Свинины, Зеленый Горошек, Каждый День Лечо Замороженное , Увелка Рис Бурый. Makan Malam: Fantelle Торт Пчелка , Шампанское, Греческий Салат, Индейка Тушеная с Овощами, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Ягодный Пирог. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pogarskaya_nata
|