Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
391 kkal
|
Lemak: 12,01g | Prot: 15,63g | Karb: 59,03g.
Makan Pagi: Rose Brand Tepung Tapioka, Sari Roti Roti Gandum, SuperIndo Palm Sugar, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau. Makan Siang: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dindaa s
|