Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
2205 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 144,05g | Karb: 298,62g.
Makan Pagi: Leche, Agua de Panela, Huevo Revuelto, Arepa con Queso. Makan Siang: Agua de Panela, Hígado de Pollo, Plátano Maduro, Sopa de Arroz con Pollo. Makan Malam: Agua de Panela, Ensalada de Pollo, Whey Protein. Camilan/Lainnya: Maní, Leche, Banano. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camilo134
|