Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
895 kkal
|
Lemak: 10,91g | Prot: 89,28g | Karb: 108,33g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Caldo de Galinha, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carlosl1
|