Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1667 kkal
|
Lemak: 59,94g | Prot: 59,53g | Karb: 242,99g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Plátano Maduro Hervido, Chocolate en Leche. Makan Siang: Jugo de Tomate de Árbol, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Carne Asada, Guiso de Lentejas. Makan Malam: Banano, PAN Antioqueña Extradelgada. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elisenia montoya
|