Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1740 kkal
|
Lemak: 79,22g | Prot: 99,21g | Karb: 167,05g.
Makan Pagi: Магнит Сироп Вишня, Ирмень Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Merci Шоколадные Конфеты, Сады Придонья Сок Яблочный, Мандарины, Бутерброд со Шпротами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Велес Говядина Сырокопченая "Праздничная", Торговая Площадь Карбонад Юбилейный, Торговая Площадь Колбаса Сырокопченая Коньячная, Торговая Площадь Сервелат. Makan Malam: Мандарины, Real Caps Рыбий Жир. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|