|
體重 62
BMI 22.8
體脂肪 28.8
肌肉量 41.4
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1282
體內年齡 44
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1376 kkal
|
Lemak: 35,69g | Prot: 62,23g | Karb: 210,76g.
Makan Pagi: 7-11 晶華凱薩風味雞肉起司堡. Makan Siang: 7-11 晶華西班牙風味海鮮燉飯. Makan Malam: 韭菜盒子, 無糖豆漿. Camilan/Lainnya: 茂谷柑. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|