Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1431 kkal
|
Lemak: 94,00g | Prot: 68,50g | Karb: 79,50g.
Makan Pagi: Kroger Heavy Whipping Cream. Makan Siang: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Makan Malam: Farmer Boys Ranch Dressing , Farmer Boys Farmer's Chopped Cobb Salad, Farmer Boys French Fries (Side). Camilan/Lainnya: Planters NUT-rition Wholesome Nut Mix. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haley flower
|