Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 69,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1211 kkal
|
Lemak: 54,25g | Prot: 61,24g | Karb: 127,95g.
Makan Pagi: Cuisine & Co Pizzeta Napolitana, Plátano, Selección Mix Especial, Danone Yogurt Light & Free Natural Endulzado. Makan Siang: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Pan Integral. Makan Malam: Longaniza, Arándanos, Cerezas, Frutillas, Betarraga. Camilan/Lainnya: Arándanos, Frutillas, Brócoli. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antoniaant
|