Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1781 kkal
|
Lemak: 86,75g | Prot: 87,68g | Karb: 161,53g.
Makan Pagi: Druiven, Halfvolle Melk, Kellogg's Extra Crunchy Muesli Milk Chocolate, Havermout, Magere Yoghurt. Makan Siang: Gebakken Aardappelen, Groene Erwten (Ingevroren), Cordon Bleu. Makan Malam: Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Aldi Gemalen Kaas, Kaas, Salami, Tomaten, Meergranenbrood. Camilan/Lainnya: Mandarijn, Appel. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amélie Lamont
|