Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1767 kkal
|
Lemak: 66,60g | Prot: 85,76g | Karb: 212,51g.
Makan Pagi: Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Blaubeeren, Magerquark, Zucker. Makan Siang: Rosinen, Blaubeeren, Hello Fresh Krosse Hähnchenbrust mit Basilikum-Mandelcreme. Makan Malam: Balsamico, Olivenöl, Büsch Sportlerbrot, Tomaten. Camilan/Lainnya: Edeka Gnocchetti Sardi, Büsch Sportlerbrot, Appel Thunfisch-Röllchen Curry-Ananas, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Wasa Müsli Gourmet. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deeCee_1
|