Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
129,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 59,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1450 kkal
|
Lemak: 10,86g | Prot: 29,65g | Karb: 332,17g.
Makan Pagi: Кофе, Мандарины. Makan Siang: Окей Лечо по-Домашнему, Ярмарка Булгур. Makan Malam: Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Мандарины, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenaryvlina
|