Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1880 kkal
|
Lemak: 112,26g | Prot: 77,14g | Karb: 131,20g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Мираторг Колбаса Телячья, Простоквашино Сливки 10%, ЯНТА Сыр Моцарелла, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Агрофирма Боровская Яйцо, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Makan Malam: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|