Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1757 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 46,01g | Karb: 158,28g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Царь Хлеб Хлеб Гурман, Останкино Бекон по-Испански, Чай Зеленый с Медом. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Финский, Хлеб с Семечками, Flint Сухарики Пшенично-Ржаные Сметана с Зеленью. Camilan/Lainnya: Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Кофе с Сахаром, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|