Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1664 kkal
|
Lemak: 57,95g | Prot: 108,79g | Karb: 184,35g.
Makan Pagi: Вологодское Льняное Масло, Кета, Овсяноблин мой. Makan Siang: Овсяное Печенье, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Мандарины, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Капуста Жареная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Финик, Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ж*А*Н*Н*А
|