Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
946 kkal
|
Lemak: 34,40g | Prot: 78,91g | Karb: 93,69g.
Makan Pagi: Кофе, Магнит Хурма, Першинский Творог 5%. Makan Siang: Грейпфрут, Стейк из Свинины или Котлета, Морковь на Пару. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ustinovaoljka
|