Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
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63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
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2125 kkal
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Lemak: 51,71g | Prot: 146,64g | Karb: 256,08g.
Makan Pagi: Hacendado Crema de Cacahuete, Manzana, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Brüggen Copos de Avena. Makan Siang: Pan Blanco, Roast Beef. Makan Malam: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Tortitas de Arroz, Gallo Estrellas, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Meatprotein Cheese Bacon. Camilan/Lainnya: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Tortitas de Arroz. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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