Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
42,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1186 kkal
|
Lemak: 41,41g | Prot: 75,00g | Karb: 136,71g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Морковь Свежая. Makan Siang: Яблочный компот, Lipton Чай, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Makan Malam: Макароны Отварные, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Соленые Огурцы с Укропом. Camilan/Lainnya: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мандарины, Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|