Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1605 kkal
|
Lemak: 85,23g | Prot: 172,62g | Karb: 29,61g.
Makan Siang: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Агрокомплекс Творог 5%. Makan Malam: Яйцо Куриное, Куриное Филе, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 82%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|