Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
3932 kkal
|
Lemak: 137,23g | Prot: 117,15g | Karb: 436,94g.
Makan Pagi: Del Hogar Totopos, Mandarinas, La Morena Chiles Jalapeños en Escabeche, Tortillas de Maíz, Jugo de Naranja, Aceite de Oliva, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo. Makan Siang: Pastel de Nuez, Café Instantáneo , Helado de Vainilla , Brownie, Bohemia Cerveza, Quesada, Mariscos Taco Gobernador. Makan Malam: De La Esquina Cacahuates . lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|