Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
551 kkal
|
Lemak: 49,52g | Prot: 10,23g | Karb: 31,12g.
Makan Pagi: 허쉬 카카오파우더, 코코넛 mct 오일 C8, 기버터, 더치커피. Makan Siang: 브라질너트, 마카데미아 너트, 아몬드, 호두, 팥, 큐원 알룰로스, 흰강낭콩, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenny10177
|