Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
2494 kkal
|
Lemak: 138,25g | Prot: 224,03g | Karb: 85,39g.
Makan Siang: 炒桂竹筍, 豬舌, 豬肝連, 卜蜂 蜜汁燒烤雞腿, 豬里肌, 香蕉. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|